אמוציו#ראציו וכאב

שלום רב דר' גיורא הידש! אני נתקלת בקשיים עם עצמי המשפיעים על חיי -וכמובן גם על חיי הזוגיות. אני חסרת בטחון וכן חסרת אמון ,(מודעת לעצמי ומיידעת את חברי ),למרות שחברי אדם נפלא ומבין . אני מבקשת לדעת איך אוכל להתגבר על רגעי האמוציה ולהבין בהגיון באותם רגעי סערת רגשות את אשר אני מבינה אחרי שאני נרגעת. לרוב אני תובעת ממנו לתת לי אהבה בכדי שאוכל להרגע ,ואינני מצליחה לקחת את הכוח לאהב עצמי מתוכי. בנוסף, אני מנסה לאהב עצמי דרכו ,משליחה את האידיאל על בן זוגי ,חשה כאב של אובדן למרות שהוא איתי(כואבת כאילו זאת נבואה),אולי עלי לציין שאבי נפטר בהיותי בת 8. בבקשה ממך אנא ייעץ לי,ישנם מס דברים שציינתי התייחס אליהם. נ.ב אינני מטופלת.. . תודה רבה מראש.

לאופק שלום, אם אעשה פסיכולוגיה ברגע, ויתכן שאיני מדייק, את אומרת שאביך נפטר בהיותך בת 8 ולכן אפשר להבין את החרדות מאובדן בכל התקשרות עם גבר. רק כאשר מתקשרים עם אדם ואוהבים אותו אז פוחדים מפרידה. וכפי שחווית לצערי מניסיונך הפרידה עלולה להיות בלתי צפויה וללא סיבה הגיונית.... לכן ההמלצה היא לפנות קודם כל לשיחות-פסיכותרפיה כדי להתגבר על החרדות. בהצלחה והמון ביטחון דר' גיורא הידש