מחשבות טורדניות

בזמן האחרון תוקפות אותי מחשבות על העבר גם בחלומות אני נמצאת כאילו באותה התקופה שחוויתי בעבר ואני זוכרת כל פרט מה שמביך אותי מאוד ומצער אותי מקשה עלי מאוד בתיפקוד היום יומי עלי לציין שלעולם לא ביקרתי אצל פסיכולוג/פסיכיאטר ולעולם לא נטלתי תרופות הרגעה למיניהם. אני בת 30 נשואה ואם לילדה בת 3 שנים. אוסיף גם שבעברי הייתי מאוד אדישה ודי שתלטנית עם ביטחון עצמי מופרז. אם זאת לאחר שילדתי נהייתי מאוד רגישה וכל דבר מסעיר אותי וגורם לי לתוקפנות וחוסר שליטה. אנא עיזרו לי!

נטלי שלום ! המחשבות שמציקות לך יכולות לבטא איזה שהוא "עניין לא סגור" מהעבר. משהו שגרם לך צער ומעולם לא טופל/לא עובד עד הסוף. ייתכן ומשהו בתקופה האחרונה גרם לך להסיר את "ההגנות" שנעזרת בהם כל השנים על מנת לתפקד כמו שצריך, ושסיפקו לך תחושת ביטחון ושליטה. ייתכן ( רק השערה ), שהטריגר להופעת המחשבות המטרידות קשור לחוויית הלידה/גידול הילדה. הרבה פעמים גידול ילדים מחזיר אותנו לחוויות מהילדות שלנו... על כל פנים, אם הדבר מציק וגורם לך סבל- כדאי לך לפנות ליעוץ פסיכולוגי, שיעזור לך להבין מה עובר עלייך, לעזור לך לפתור את הטעון פתרון ולסייע לך בהתמודדות עתידית. רק טוב!

לנטלי שלום, אם הבנתי נכון בעבר היית יותר טיפוס הנקרא "גברי" עם בטחון ותוקפנות (במובן החיובי). כאמא את חייבת להיות יותר רכה ומתחשבת ולהביא לידי ביטוי את הצדדים הנשיים שלך. את יכולה להגיע לאבחון ולטיפול כדי להתפתח ולהבין את עצמך טוב יותר. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש