רוצה למות

נמאס לי מהכל. מישהו יודע איך אפשר למות בלי כאבים ובטוח? לא רוצה להיות נכה, רק למות.

למרות שעכשיו זה ממש רחוק ממך ובלתיניתן להבנה, יש רגעים ותקופות מאושרים בחיים. כדאי לעשות הכל כדי להתגבר על הקושי - ללכת לדבר עם מישהו, לזרוק כפפה כדי להעזר. אפשר לצאת מיזה, אני יודעת כי הייתי שם.

לכותב/ת היקר/ה יש לפעמים רגעים כאלה שהסבל נראה בלתי נסבל ואי אפשר לשאוף הרבה מהחיים. נסה (אני אכתוב בלשון זכר)ברגעים אלה לחשוב על משהו אפילו קטן שמשמח אותך איזה קרוב משפחה ילד של מישהו שבשבילו אתה חשוב, נסה לחשוב על דברים שאתה אוהב לעשות כמו ללכת לים לראות את השקיעה ונסה להאמין שיום יבוא והוא אכן יבוא שתוכל ליהנות מאותם דברים שוב. בינתיים תוכל להיעזר בתרופות נוגדות דיכאון שיקלו על תחושת המועקה אבל אף פעם אף פעם לא להפסיק להילחם ולהאמין אף פעם אסור לאבד תקווה.עכשיו זו שנה חדשה וזו סיבה נוספת להאמין ולקוות ולא להתייאש מחבקת אותך דפי

כותב יקר ברור לי שברגעים החשוכים האלה הסבל נראה גדול מנשוא, ונדמה לך שזה לעולם לא ייגמר. גם אני הייתי שם ואני יודעת עד כמה זה כואב. אפשר לצאת משם, האמן לי והאמן לעוד הרבה אנשים כאן בפורום שהיו בתחתית שבה אתה נמצא כרגע - והצליחו לטפס למעלה. החיים הם דבר שמשתנה כל הזמן, וגם אם כרגע אתה לא רואה שום פתרון למצבך - הדברים כל הזמן בתזוזה ואין לנו דרך לדעת היכן נהיה בעוד חודש או שנה מהיום. לא חסרים סיפורים אמיתיים על אנשים שניסו להתאבד, נכשלו, ואחרי תקופת מה החיים שלהם קיבלו תפנית חדה אל שביל אחר לגמרי, אל דרך חדשה ואופטימית. אל תאבד תקווה. אל תמנע מעצמך את כל ההנאות שעדיין ממתינות לך בהמשך החיים ושטרם היה לך העונג לחוות. הכל שם, ממתין לך. נסה למצוא אנשים קרובים אליך איתם אתה יכול לחלק את המצוקה הקשה הזו שאתה חש, תשתף מישהו קרוב ותפנה ביחד איתו לקבל עזרה מקצועית. אל תהיה לבד ברגעים האפלים האלה, תבקש עזרה ואני משוכנעת שיושיטו לך ידיים תומכות. מחזיקה לך אצבעות ומאמינה בכוח שיש בך. עכשיו אתה צריך להאמין בעצמך. אבישג