מה זה תעצומות נפש

איך ניתן להגדיר תעצומות נפש בפירוש פסיכולוגי או פסיכיאטרי ועם איזה תכונות נפש זה בא ?

הי דנה ! אני ניגשת לשאלה שלך באופן הכי לא "רפואי" או מקצועי, אז בהחלט יתכן שהתשובה שיתן דר' הידש תהיה שונה...וכמוך, אני אחכה לה בסבלנות ובעניין. העלית שאלה מורכבת, כי לדעתי לשאול מה ההגדרה של תעצומות נפש היא כמו לשאול מהי ההגדרה של "ציפור הנפש" או של "חוסן נפשי" או נניח - ממה מורכבת "אהבה" ?... כשאנחנו ניצבים מול מכשיר חשמלי מסוים, קל לפרק אותו למרכיבים, לבודד כל רכיב ולקרוא בשמו (בהנחה שיש לנו הבנה בסיסית בתחום כמובן), אבל כשאנו נוגעים בתחום של רגשות - ברור לי כשם שזה ברור גם לך, שהמשימה מורכבת בהרבה. אני מניחה שבאופן כללי, "כוחות נפש" קשורים לרצון ההישרדות שקיים בכל אחד ואחד מאיתנו, יצר הקיום שמניע אותנו להמשיך - לפעמים כנגד כל הסיכויים. דווקא כאשר אנו בתחתית של התחתית, ונראה שהדבר ה"הגיוני" הוא לוותר וזהו - זה הרגע בו לעתים קרובות אנו מתמלאים בחוזק פנימי, כוחות נפשיים עמוקים שגורמים לנו להמשיך הלאה ולא לוותר. אין לי מושג אם אפשר לפרק את זה לתכונות בודדות ולמצוא שם אופטימיות, אהבת החיים, הערכה לחיים או כל דבר אחר. נראה לי הגיוני, שאנשים שהבטחון העצמי שלהם בריא יחסית, והאמונה שלהם בעצמם וביכולותיהם גדולה - יוכלו ביתר קלות יחסית להיעזר בכוחות הנפשיים שלהם להתמודדות עם מצבים קשים. לעומתם, אנשים שלא מאמינים בעצמם מכל מני סיבות - המשימה תהיה קשה בהרבה עבורם. מקווה שבכל זאת עניתי במשהו על השאלה ולא רק בלבלתי אותך עוד יותר.... :-) אבישג

לדנה ולאבישג אכן שאלה קשה וצריך לבדוק למה מתכוונים בדיוק. כמו שאבישג כתבה ביטחון עצמי - בטחון קיומי חשוב ביותר, זה הביטחון שמקבלים בקשר הראשוני ביותר עם האמא, בטחון שיש לנו מקום וחשיבות על האדמה. עם זאת אני חושב שבתעצמות נפש מדובר על משהו מעבר לכך, אדם אשר מצליח לגייס כוחות במצבים קשים ולהתעלות מעל התגובה הרגילה הצפויה מאדם רגיל או ממוצע. כאן מדובר באמת בכוחות אבל הרבה מאוד בחינוך ובאמונה בערכים חברתיים כמו ארץ, מדינה, אהבה, דאגה לאחר, בצבא וכך הלאה. כלומר גילוי של מסירות והתעלות מעבר לצפוי.... המושג הקרוב ביותר בפסיכולוגיה הוא אלטרואיזם אבל אני מסכים שישנם הבדלים רבים בין שני הדברים. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש