פחד מאיבוד שליטה

שלום לכם בעבר חוויתי מספר פעמים של פחד מאיבוד שליטה, אשר נהפך לחרדה של ממש. טופלתי ע"י פסיכולוג, והבנתי מאין נובע הפחד ונרגעתי. לאחרונה, אני ואשתי אימצנו ילד קטן. בשבוע האחרון אני חש שוב פחד מאיבוד שליטה. אני לא מסוגל ללכת שוב לפסיכולוג מהבושה והפחד, שתיכף אסביר מדוע. למעשה אין לי את מי לשתף מלבד הפורום הזה. בשבוע האחרון התחלתי לחוש פחד, שאפגע בבני במכוון. אני לא רוצה להביע אפילו בכתב, את מה שעובר לי בראש. אני יודע, כי לעולם, אבל לעולם לא אוכל לפגוע בנפש חיה, אולם המחשבות האלו מפחידות אותי כל כך שמא,כן אפגע בילדי. אני ממש ממש פוחד להיות איתו לבד. אני יודע בבירו, שזהו שוב פחד מאיבוד שליטה, אולם אם אלך לפסיכולוג שוב, אזי אני מסכן את היותנו הורים, וכך נוסף פחד נוסף לכל העסק., שבגללי כל עולמנו ייחרב. תעזרו לי בבקשה. תעזרו לי להוציא את המחשבות הפסיכוטיות האלו מהראש. כיצד אני יוצא מהמעגל הזה? האם עצם הליכה לפסיכולוג ושיתופו כל מחשבותיי ותחושותיי, אזי יחייב אותו לדווח לרשויות? האם אני נמצא במילכוד?

לאבא המוטרד המרחק בין מחשבות לבין מעשים הוא גדול מאוד. ובכל זאת, כמובן שיש להתייחס ברצינות גמורה למחשבות שלך אודות הפגיעה בבנך. אני חושבת שפסיכולוג שתפנה אליו בבעיה זו, יהיה מחויב בחסיון ולא יוכל להעביר שום דבר ממה שנאמר ביניכם הלאה (דר' הידש - תקן אותי אם אני טועה). יש מקרים רבים מאוד של נשים הלוקות בדיכאון שלאחר לידה, למשל, וחלק מהתסמינים הם מחשבות לגבי פגיעה בתינוק - ובכל זאת לא מפרידים את האמהות הללו מילדיהן כך שאני לא רואה סכנה כזו גם במקרה הזה. נראה לי כי אתה מוכרח לגשת בהקדם האפשרי לטיפול פסיכולוגי ולספר על מה שעובר עליך. אני חושבת שהתופעה הרבה יותר שכיחה ממה שאתה מעלה בדעתך. אני בטוחה שאין דבר שאתה רוצה יותר מאשר להיות האבא הכי טוב שאתה יכול לתינוק שאימצתם, ולהעניק לו את החיים הכי שלמים ומאושרים שאפשר. אם לא תטפל ברגשות שלך, אם לא תוכל להיות לבד איתו וליצור קשר איתו - תאר לעצמך איזו השפעה מכריעה תהיה על איכות הקשר ביניכם. גש לטיפול, תפתור את העניין בעזרת איש מקצוע ותיהנה מחוויית האבהות. בהצלחה רבה אבישג

יש לי מצב דומה לשלך והדבר היחיד שאני יכול להגיד לך זה שאין מה לחשוש מהרשויות במדינת ישראל לא נוקטים בצעדים מישפטיים כאשר לאדם עוברות מחשבות בראש ויש הבדל גדול בין מחשבות לבין מעשים.כמובן שברגע שחוצים את הקו ממחשבות למעשים אז זה כבר הופך לפלילי.הדבר היחיד שאני יכול להציע לך זה על מנת להירגע זה לשמור על מרחק מהתינוק.