זה כואב
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום רב , עקב התקף פאניקה חריף בסוף חודש יוני , התחלתי לקחת ( בהוראת פסיכיאטר ) שני חצאי כדורי "רסיטל" ו 2 חצאי "קלונקס" ליום . יש לציין שאני בת 24 ונמצאת בטיפול פסיכולוגי מזה 6 שנים לערך . קרה לי אתמול מקרה בעבודה שעובד ותיק שהיה יקר לי החליט לעזוב - מה שגרם לי להתמוטטות קשה ולבכי בלתי נפסק . בערב הרגשתי סימפטומים שאני מניחה שהיו מובילים להתקף נוסף ( גלי חום , דפיקות לב , רעד פנימי שמרגיש שהולך להיות חיצוני ) ושוב בהוראת הרופא שלי - לקחתי כדור קלונקס שלם והלכתי לישון . לצערי , ה"פצע" הנפשי עדיין טרי ומאד כואב ואני לא רואה שאני מצליחה להתאושש . בדר"כ הסופי-שבוע יותר קשים לי כי אין הרבה הסחות דעת וזה רק מקשה יותר על ההתאוששות . מאחר ואני לא מעוניינת להיות "עבד" לכדורים , רציתי לשאול על אפשרויות אחרות שיכולות להקל עליי את המצב המאד קשה הזה . ואם כבר מדברים על כדורים - מה יכולה להיות השפעה של כדור "קלונקס" שלם ? האם אפשרי לקחת אותו יומיים או יותר ברצף ? כמה זמן לוקח לכדור כזה להשפיע ? אודה על תשובתך
לרוית שלום, אפשר ליטול את הקלונקס יומיים ברציפות, אני מקווה שאינך נוטלת אותו חודשיים ברציפות, אם כן תתייעצי לגבי הפסקתו בהדרגה. קלונקס מדי פעם בשעת הצורך (כמו שביומיים האחרונים), בהחלט רצוי ומומלץ, הוא מרחיק את ההכאב והתקף החרדה. כיוון שאת מטופלתת בשיחות, הדבר הנוסף שאפשר להציע הוא הרפיה, יוגה, מדיטציה, דימיון מודרך, ביופיידבק, אחת מהשיטות שאת מרגישה שמתאימה לך. בנוסף גם פעילות גופנית. כל טוב, דר' גיורא הידש
