קפאין! לחברי החרדים
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
אני סובל מהתקפי חרדה ומחרדה כללית. בכל אופן אני שותה כליטר וחצי קולה ביום לא כולל תה/קפה שוקולד וכו'... בשבוע שעבר המצב הגיעה לבלתי נסבל ועשיתי קצת חושבין והחלטתי שיתכן שהקפאין משחק פה איזשהו תפקיד. לא נגעתי בכל מה שקשור בקפאין כבר שבוע (משקאות מוגזים/קולה,קפה למינהם,תה,שוקולד וכו'.) ואו!!!!!!!! בהתחלה חשבתי שהגמילה תהיה קשה מאוד, אבל אחרי שההרגשה שהדיאטת נטולת קפאין גרמה לי אני לא יכול אפילו להסתכל על קולה או קפה!! אני מרגיש כאילו שלקחתי איזה בנזודיאזפין ארוך-טווח. רמת החרדה היומית, דפיקות לב,זעה קרה,כאבי בטן וכו' ירדו בצורה מדהימה! אני עדיין סובל מהתקפי חרדה שלא תבינו אותי לא נכון אבל החרדה הכללית ירדה בצורה מדהימה! חובה לנסות לכל אלו הסובלים מהפרעות חרדה שונות!!!!!!
דברך הם נכונים וזה ידוע שקופאין מעורר ומגביר חרדה. כל הכבוד לך, הלוואי אני הייתי יכולה ללא שוקולד אך בשבילי השוקולד הוא חמצן\ דלק להמשיך קדימה. תרגיש טוב אריאל
מצטרפת למחיאות הכפיים של אריאל לצערי, אני חווה התקף חרדה קטן בכל פעם כשאני רק חושבת על האפשרות להיגמל משוקולד....(אריאל - אני איתך !) כנראה שכוח הרצון שלי צריך לגדול עוד קצת. כל הכבוד אבישג
