חשיבה אובססיבית

אני בחור צעיר, עובד ומתפקד. הבעיה שלי היא נטיה להתעסקות מתמדת בכל דבר שקורה או יקרה לי בחיים. זה מפריע לי מאוד להתרכז בעבודה, להתעניין בסביבה ובמשפחה, ובכלל-לחיות!! האם זו הפרעה שמצריכה טיפול תרופתי בהכרח ? (הטיפולים הפסיכולוגים שעברתי עד כה לא פתרו בעיה זו)

לדניאל שלום רב, מחשבה אובססיבית זה ממש מטרד למוח עד כמה שידוע לי זה חזק מאיתנו,כי זה כמו איבוד שליטה על מחשבותינו אתה חייב לעבוד על עצמך בחשיבה חיוביות כי רוב הדאגות שלנו לא קורות במציאות , תנסה להעסיק את עצמך לדוגמא בספורט שמביא לניקוי ראש ,כמו כן יש אפשרות לפנות לפסיכיאטר כי יש היצע גדול של תרופות ,לפעמים אין ברירה וחייבים לקחת תרופות נוגדות כפיתיות, הרבה אנשים יש להם,התנהגות כפייתית כמו : מחלת נקיון, רחיצת ידיים כל הזמן, קציצת ציפורניים, מריטת שיער,וכו' ,אם רצון טוב אפשר לצאת מזה ...........

מה שיכול לעזור זה טיפול תרופתי וטיפול התנהגותי-קוגנטיבי. רוב המומחים בתחום (כמו פרופ' יוסף זוהר) טוענים שטיפולים דינמיים אינם יעילים ל-OCD. כיום התרופות החדשות (מפרוזק ואילך) לא ממכרות ולא גורמת לנזקים ולכן כדאי לנסות ולראות אם זה עוזר.

לדניאל שלום, ממכתבך עולה שהתופעות הן של חרדה ומפריעות לך בחיים. תלוי כיצד שואלים את שאלתך. אם השאלה היא האם אתה חייב טיפול תרופתי אז התשובה היא שלילית. אם השאלה האם טיפול עשוי להקל עליך ולשפר את איכות החיים עם מינימום של תופעות לוואי, יתכן והתשובה חיובית. בכל אופן כמו שנאמר פסיכותרפיה, הרפיה, ספורט ודברים נוספים יכולים לשפר את הרגשתך. שיהיה רק טוב דר' גירוא הידש