בעיית שינה כרונית

תודה רבה לפורום,למתיחסים ועכשיו אפרט ע"מ שיהייה ברורה יותר,בעיית השינה נוצרה לי לאחר הלידה הראשונה,המצב הרגשי שלי השתנה אז ועד היום אינני יכולה לישון טוב בכלל,אינני יודעת אם לשייך את זה למקרה הלידה ועצם היותי אמא,אבל משם זה התחיל,במשך השניםבזכות הכדורים יכולתי לעבוד,לטפל בילדים,לשמור על נישואיי,ניסיתי הרבה פעמיים להפסיק עם התרופות וללא הצלחה,אני כבת ארבעים וניראת טוב לגילי,מטופחת,אוהבת חברה והרבה מפרגנים לי עם אישיותי ומראה חיצוני,הטיפולים שקיבלתי עד היום שכללו הוצעות כספיות גדולות,פסיכיטריה,פסיכולוגיה,הומופטיה,אלטרנטיבי(שיצו,רפלקסולוגיה,מחטים ועוד...)הלכתי לרופאים פרטיים בארץ ומחו"ל לטיפול ייחודי וללא הצלחה,ביגלל המצב שהולך ומחמיר עם הזמן הגעתי לסוף כוחותיי,היום אני ללא כוחות וצריכה לשכנע את עצמי ע"מ לעשות דברים,יש לציין שאני ברמה מקצועית בתחום הספורט ועוסקת בזה על בסיס יומי והדבר נותן לי את הכוחות להמשיך,עד היום כל רופא טוען שיכול לעזור,הפסיכאטר שלי טוען שיש לי דיכאון קל אבל הסיפטומים הם כאבי ראש כרוניים,חוסר ריכוז,תשישות נפשית,התמכרות לכדורים ולמרות כל זאת הרופא אומר במשך עשרים שנים "אין בעיה את תשני" תודה לכל המתייחסים...

נ"ב שכחתי לציין בהודעה הקודמת שניבדקתי במכון השינה וטענו שהבעיה היא נפשית

לדניאלה שלום, את אומרת שהיית במשך עשרים שנים אצל רופאים רבים וטובים ואת מקווה למצוא כאן פתרון, אז זה מחמיא לי וכמובן לפורום. יתכן שניסיונו של אדם שעבר דבר דומה עדיף מרופא.... כאמור צריך לקבל פירוט רב לגבי מצבך והטיפולים שעברת. אני מניח שרוב הדברים שאציע הם דברים שכבר נעשו או נוסו בעבר. כולל טיפולים התנהגותיים, נוגדי דיכאון, תרופות שינה והרגעה. הייתי בודק מתי היית במעבדת שינה. ישנה התקדמות רבה בנושא ובמידה שעברו מספר שנים מהבדיקה הקודמת אפשר לחזור על הבדיקה. אני אציע רק גישה טיפולית. לדעתי כדאי לנסות להפסיק את כל התרופות שאת נוטלת כעת, "לנקות" את הגוף במשך מספר ימים ואז להתחיל עם תרופות נוגדות דיכאון שגם מרדימות כמו רממרון, בונסרין או אלטרול. הגישה באפשר לטפל בבעית השינה היא נכונה, פעמים רבות אנו יכולים לעזור ולכן למרות השנים הרבות גם אני בדיעה שיש פתרון לבעיה כאובה זו. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש