עזרה דחופה

ככה - בזמן האחרון אני מרגישה שמשתלטות עליי מחשבות על כאב ואובדן. לפני חודש שיחקתי עם סכין ובדקתי עד כמה אני יכולה להזיק לעצמי ואיפושהו אני מרגישה שאני מסוכנת קצת לעצמי. אני אציין שאני נשואה טרייה(חודשיים) בפעם הזו בעלי גילה את החתך (הקל) וקיבל שוק ולא ידע איך להגיב ואמר שאם זה יחזור על עצמו הוא חושב שאני לא ראויה להיות אישתו..ואני הבטחתי לו שזה היה רגעי ולא יחזור על עצמו כי באמת כך הרגשתי אבל מאז המחשבות הללו צפות ועולות מידי פעם ואתמול שוב שיחקתי עם הסכין(אני קוראת לזה לשחק כי אני לא ממש מתכוונת לכך זה כאילו משתלט עליי) אני מפחדת שבעלי יגלה כי אני מפחדת מההשלכה מצד שני אני מרגישה שאני לא אוכל להסתיר ממנו ואולי הכי בוגר מצידי זה לבוא אליו ולומר לו שאולי באמת אני לא ראויה לו בשלב זה עם כל הקושי שבכך.. מה עושים?

שלום לך, לדעתי, קודם כל את מוכרחה לברר את הסיבה לרצון שלך לפגוע בעצמך. האם עברת לאחרונה משבר, אירוע טראומתי וכו' שגורם לך לחשוב מחשבות על כאב ואובדן. זה נראה תמוה עוד יותר לאור העובדה שציינת את נישואייך לפני חודשיים (אירוע משמח לכל הדעות) ויכול להיות שהתחושות קשורות ליחס שלך אל בעלך. ואולי זו רק דרישה (אמנם קצת קיצונית) לתשומת לב? ככה או ככה, את חייבת לגשת לעזרה מקצועית כדי לבדוק איפה להתחיל לתקן את הטעון תיקון. בהצלחה

אני חושבת שהנכון לעשות זה לפנות לייעוץ פסיכאטרי וזה ניתן לעשות גם דרך קופת החולים. פציעה עצמית או מחשבה אובססיבת על כך אינם צחוק ומפריעים מאוד לתפקוד. כדאי לערב את הבעל בזה לוגשת יחד איתו לייעוץ. חבל להסתיר דברים או להמשיך את הסבל. יתכן ובזה שתשתפי אותי ותראי לו שאת מעוניינת לטפל בבעיה הוא ירגיש שהוא שותף בתהליך ולא מחוץ לתמונה תרגישי טוב אריאל

היי אני מקווה שבעלך דיבר בצורה כזו רק כדי להפחיד אותך ולהרתיע אותך כיוון שהוא נבהל ולא ידע כיצד להתמודד עם הדברים. בדרך כלל התופעה מעידה על כאב עמוק (טראומה קודמת?), הגישה הבוגרת היא לגשת לטיפול ולהעזר באיש מקצוע. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש