פחדים אחרי תאונת דרכים

שלום לכולם אני כחצי שנה אחרי תאונת דרכים ולאחרונה התגברו אצלי פחדים שונים, אני עצבני מאוד, לא ישן בלילה, לחוץ מאוד בזמן נהיגה אבל עוד יותר לחוץ כשאני יושב ליד נהג. מרגיש חסר אונים, צועק לו שיאט, מרגיש דרוך ולא רגוע במכוניות. אני מתרוצץ מרופא לרופא בגלל בעיות רפואיות , קשה לי לתפקד במשפחה כאבא, אני מרגיש שאני כועס וצועק גם ללא סיבה, בלילות לא ישן, קם ובוהה בסלון. קשה לי לחזור לאיזור התאונה, כשאני עובר שם אני מרגיש צביטה חזקה בלב ואכזבה גדולה מעצמי, וישר חושב על אותה קשישה שרכבי התנגש ברכבה. קשה לי מאוד אני מרגיש לכוד במחשבות ובפחדים שלי. אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי או לנסות להסביר לי מה ניתן לעשות לא פניתי עדיין לאף אחד בנושא תודה

הסימפטומים שאתה מתאר די מוכרים בספרות המקצועית כמופיעים אחרי ארוע טראומטי (אני לא איש מקצוע ולכן אינימאפשר לעצמי לציין את שם הסנדרום ). בכל אופן בדרך כלל המצב הלא נעים חולף במשך הזמן . אבל לעתים יש צורך בהתערבות של איש מקצוע רלוונטי (פסיכולוג,פסיכיאטר). הכי חשוב אל תפחד מהמצב אם אינו חולף מעצמו ניתן לטפל בו כאמור בסיוע איש מקצוע. ד"ר הידש לבטח ירחיב ויסביר. כל טוב קלאוס

שלום נדב המצב שאתה מתאר הוא מצב של פוסט-טראומה שמאופיין בעצבנות יתר, בעיות בשינה ושאר הדברים שהזכרת. לתופעה יש טיפול וחבל שתסבול. גש לרופא המשפחה ובקש הפנייה לפסיכאטר. אצל הפסיכאטר תעבור איבחון ראשוני ויותאם לך הטיפול שראוי לך בהצלחה ותרגיש טוב אריאל

לנדב שלום, אני מצטרף לכל מה שנאמר. הדבר החשוב ביותר הוא שהתופעות מוכרות וידועות ואפשר לעזור ולהקל עליהן. פעמים רבות המצב מוקל מעצמו אבל לעתים הזמן דווקא גורם להחמרה. כך שכדאי לפנות לטיפול. באופן כללי אין חשיבות מהיא הטראומה, תתכן ת. דרכים, אלימות לצורותיה או המקרים הידועים יותר כהלם קרב. בכל מצב שבו הייתה סכנה לחיים או לשלמות הגופנית יתכן שהמצב הנפשי ישתנה ויתפתחו תופעות המתאימות להפרעה פוסט-טראומתית. כאמור הדברים החשובים ביותר הם שהתופעות מוכרות ולצערי לא נדירות. אפשר לעזור והמצב עשוי בהחלט להשתפר שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש