מה לעשות

היי אני בת 16 ואני כל הזמן בבית חסרת כוח לעשות שום דבר כבר חודש אני בבית במיטה ,לא יוצאת,לא מדברת ובזמן האחרון התחילו לי חרדות ,שאני מרגישה שאני משתגעת אני כבר לא מרגישה כמו עצמי. אני פוחדת שאם אני יתחיל טיפול תרןפתי ,זה ישנה לכולם את הגישה כלפי , שבדיוק הוכחתי להוריי שאני בן אדם עצמאי ויציב. מה לעשות תודה

ק' יקרה, האם להישאר בבית במיטה בלי לדבר ובלי לחצאת או בקיצור לא לעשות כלום, זה מראה על בן אדם עצמאי ויציב? את חייבת טיפול ויפה שעה אחת קודם לפני שיהיה מאוחר.

הי ק חשוב שתתחילי טיפול משום שאין סיבה שתסבלי כמו שאת סובלת עכשו. לקיחת תרופות לא אומרת כלום על האדם וזה כמו שחולה שסובל מיתר לחץ דם לדוגמה יקח את הכדורים שלו. אולי להיפך, זה שאת מטפלת בעצמך ולא מזניחה את המצב מראה שאת אחראית ושאת רוצה לפתור את המצב ואולי ההורים שלך יראו זאת דווקא באור חיובי. משום שאת בת 16 אני מניחה שכדאי כי תגשי יחד עם הורייך לאבחון ראשוני אצל פסיכאטר. שתפי את ההורים שלך במהלך הטיפול ובהחלטות על אופן הטיפול. אני מאחלת לך בהצלחה . תראי שברגע שתעשי את הצעד הראשון לאיבחון, השאר כבר יהיה קל יותר תרגישי טוב אריאל

אני קצת מבולבלת ולא מצליחה לחשוב כלכך בבירור תודה רבה ,עזרתם לי מאוד.

חמודה. קשה לדעת האם את צריכה טיפול תרופתי כי לא הסברת אם הלכת לטיפול. בכל מקרה אל תתני לעצמך לשקוע. אם את צריכה טיפול תרופתי תקחי ותכריחי את עצמך לצאת ולעשות דברים נחמדים עם חברה טובה, למשל ללכת לים כי ההתנתקות מהסביבה במצב דכאוני רק מחריפה את המצב. תרגישי טוב.