אוננות

אני כבר אולי שנה וחצי שבוי באוננות כפייתית. אני מרגיש שזה פוגע בי, משבש את חיי החברה שלי ומובן שיפגע בי בעתיד. אני מנסה להפסיק אם זה או לפחות להקטין משמעותית את מספר הפעמים שאני... מזמן זה כבר איבד את הייחודיות שלו, ואני מרגיש שזה צורך שיגרתי כמו מזון ושינה, וכל רגע שקט (לא תמיד) אני לא עומד בפיתוי. אני מבקש עזרה, אי לא יודע מה לעשות, בבקשה עיזרו לי תודה דרור

לדרור שלום, ישנם סוגים רבים של התנהגות כפייתית והשכיח ביותר הוא כמובן אכילה. אין נזק ישיר לאוננות אבל כמובן שכאשר הדעת והמחשבה מרוכזים בדבר אחד ומסתובבים סביב אותו הדבר אין זה טוב וכפי שאתה מציין התפקוד במשורים שונים עלול להפגע. לכן כדאי להגיע לאבחון כללי אצל פסיכולוג או פסיכיאטר ומכאן להתקדם. חייבים לראות את האדם השלם ולא רק את הדבר שמפריע לך. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש

דרור שלום רב! קראתי את מכתבך אבל חסרים בו פרטים חשובים לדוגמא: מה אתה עושה בחייך באופן כללי, עובד או לא עובד? זה חשוב מאוד לדעת, כי אם אתה עובד אז קודם כל יש לך יכולות מסויימות (ולא משנה במה אתה עובד) שהם אינם יכולות מובנות מאליהם כגון:תקשורת בסיסית, יכולת כלכלית מסוימת, יכולת התמדה, משמעת עצמית(אתה שם לב לכיון הכללי:הכל דברים חיוביים) ז"א אם אתה רק עובד אתה כבר עושה הרבה דברים אחרים חוץ מלעסוק בעיסוק האובססיבי שהזכרת במכתבך. אם אתה לא עובד אז אולי אתה נמצא במסגרת אחרת לדוגמא: לימודים. וגם אז אתה עושה דברים אחרים חוץ מלעסוק בעיסוק הנ"ל. דבר שני האם יש לך חברים? אם יש חברים אז אפשר לצאת לפעמים ביחד, זה לא קשה, ואפשר לדבר איתם וגם אז מעבירים זמן מהנה ביחד בלי לעסוק באותה פעילות. דבר שלישי והכי חשוב דרור, האם אתה בריא פיזית ונפשית? גם בעיות פיזיות וגם בעיות נפשיות מקשות מאוד על התקשורת ועל התפקוד הכולל בחברה ובגללן קשה מאוד ליצור קשרים. עכשיו דרור אם אתה בריא ו\או עובד ו\או לומד תחשוב על הפתרון המתבקש:מה דעתך אולי לעשות כמה ניסיונות להכיר את בנות המין השני (בהנחה כמובן שאתה נמשך דוקא אליהן). יש בעולם המודרני את אופציית האינטרנט שהיא מפוצצת באפשרויות להכרויות בין המינים השונים בכל מיני צורות שונות ומשונות. ויש גם את האפשרויות הרגילות להתחיל עם בחורות( מסיבות, בארים, אוטובוסים, קניונים וכו") . נראה לי שכל בחורה תשמח, לאחר שהיא תכיר אותך, לגלות שאתה מאוד פעיל מינית ובעל און גברי רב. ואל תשכח שאולי(לא אולי בטוח) יש בחורות שגם הן עסוקות באותה פעילות אובססיבית כמוך ומחכות שמישהוא יעשה את זה איתן במקום שהן יעשו את זה לעצמן( והמבין יבין) . מאחל לך בהצלחה במשימה( היא לא פשוטה אבל אל תירתע) סימון(שם בדוי)