מה זה יכול להיות

אני בן 26 מאז הצבא הפסקתי לתפקד אני בבית לא מסוגל ללכת לשירותים לסדר את החדר ואפילו הזכיתי כמה פעמים בפייס{סכומים קטנים של מאתיים שקעד 4000 שקל}לא קרה שהלכתי לקחת את הכסף וכל התיישן.אם אני צריך לעשות משהו בשביל עצמי הגוף שלי נירדם חסר מרץ ויש לי ריגשי אשמה בלב {חרדה}למה אני לא עושה ומרות זאת אני לא עושה אפילו שזה מציק לי . למשל אני לא מסוגל לישון עם אור דלוק ואז אני אומר לעצמי אני אקום לסגור את האור ואני החרדה למה אני לא מסוגל לסגור את האור וכך זה נמשך כל הלילה לא נירדם. או למשל כשיש לי צורך ללכת לשירותים אני לא מסןגל ללכת למרות שזה מטריד אותי לא רק שזה מצטבר לי אלא גם למה אני אדם כזה שאפילו זה אני לא מסוגל לעשות . אני רוצה לומר לך שלעולם לא הודתי בבעיה שלי והמחשב הוא חדש וזו הפעם הראשונה שאני כותב את זה למרות שאני רציתי לכתוב את זה כבר מהיום הראשון של המחשב אבל לא הייתי מסוגל. אני חייב לומר שזה לא קורה לי לגבי דברים של אחרים זאת אומרת אם אני אצל דודה אז אני בקלות מסדר לה את הבית ואז לא מאמינים לי שיש לי בעיה.אותו דבר לגבי סידורים ועזרה של אחרים תמיד כשזה של אחרים אני בקלות יוזם לעזור ולסדר דברים שלא קשורים אלי אבל כשאני צריך עזרה לעצמי אני לא מסוגל לתפקד פתאום אין לי כח כל השרירירים משתתקים. למשל כשאני רק חושב על זה שעכשיו או עוד מעט אני אסדר את החדר קרה שאיבדתי את ההכרה מרוב חולשה בכל הגוף. איך אתה מסביר את זה ?

אני לא רופאה ולא מבינה גדולה... אבל זה נשמע שאתה צריך יעוץ..בטח חשבת על אופציה של פסיכותרפיה..לא?! בהצלחה

הי אמיר הדבר הנכון ביותר לעשות יהיה לפי דעתי ( ואני מדגישה שזו דעתי) זה לגשת לאבחון פסיכאטרי. יתכן ואתה מרגיש רגשי אשם או כעס על עצמך ולכן לא מרשה לעצמך להנות או לעשות משהו שמועיל לך אבל כשאתה נדרש לעשות זאת בשביל אחרים אין בעיה. את כל הסיבות אתה תוכל לבדוק בטיפול פסיכותרפי שמושתת על שיחות. פסיביות וחוסר חשק הם מהסימנים של דיכאון יש לזה טיפול אך צריך להגיע לאבחון ראשוני בהצלחה ואל תתיאש. אריאל

היי אמיר אני מסכימה עם מה שאמרה אריאל גם לפי דעתי אתה צריך לבדוק למה אתה לא מוכן לעשות דברים למען עצמך כי אולי באמת אתה לא אוהב את עצמך ובגלל זה אין לך חשק לעשות כלום למען עצמך האם שאתה עושה דברים למען אחרים אתה מרגיש טוב כי אנשים אחרים צריכים אותך ואתה מרגיש אולי שעם אתה עוזר לאנשים אחרים אז הם מעריכים אותך האם אתה לא מעריך את עצמך ?