ממה נובעת חרדה? איך "מקבלים" את המחלה הזאת?

בני האדם חולים בהמון מחלות והם "מקבלים" אותכם בכמה דרכים - - הידבקות במחלה (כמו אבעבועות, איידס וכו') - מחלה שכולם מקבלים אותה בגיל מסויים (אדמת) - מחלה שמקבלים בגלל שלא נקטו באמצעי זהירות (התקררות) - מחלות שהן תורשתיות (כמו מחלת לב למשל) וכו'... השאלה שלי היא - איך "מקבלים" חרדה? למה דווקא אני קיבלתי חרדה ומישהו אחר לא חולה במחלה הזאת? זה הרי לא מדבק כך שלא נדבקתי! זה לא משהו שכולם חולים בו! זה לא משהו שלא נקטתי באמצעי זהירות כדי לא לחלות במחלה הזאת! זה לא תורשתי (עד כמה שידוע לי)! אז מה כן הסיבה? ממה נובעת החרדה?? למה למישהו אחד יש חרדה ולמישהו אחר אין???

בוקר טוב יפעת, איך המצברוח היום? אני מניחה שאת מדברת על ה - Panic Disorder. למיטב ידיעתי, עדיין נערכים מחקרים רבים בנושא, והסיבות מורכבות. משערים כי זו עשוייה להיות קומבינציה של גורמים, למשל: * ביוכימיים * תורשתיים * פגמים פיזיולוגיים במערכת העצבים * נסיבות חיים מלחיצות אבל מה באמת גורם לחרדה? למה דווקא אחד ולא אחר? אני לא חושבת שמישהו יכול לתת על זה תשובה חד משמעית בינתיים, חבל.... תשובה לא מספקת ומאכזבת.... המוח כה מורכב, האם נדע לפענח אותו אי פעם? שיבולת

ליפעת שלום, שאלה שבודאי מעסיקה את כולם ובודאי שהדברים ששיבולת כתבה נכונים. עם זאת רציתי להוסיף שגם לגבי המחלות "הרגילות" הגופניות אנחנו יודעים פחות ממה שהרופאים מנסים להראות. למה לא כולם מצטננים? איני מקבל רק את התשובה של להתלבש חם, כך גם הלחץ דם, ומחלות הלב, והסכרת ובטח שישנם מחשבות רבות לגבי סרטן. הדבר החשוב להדגיש שגם במחלות הגופניות וגם בנפשיות הנטיה היא למצוא אשמים. הוא חולה לב בגלל שלא שמר על דיאטה והיה מעשן! הוא הצטנן כי הלך יחף! החרדות תקפו אותך כי את חלשה!, ההורים אשמים בחרדות! או הגורם התורשתי שגם קיים. החשוב הוא לא לחפש אשמים, לא במחלות הגופניות ולא בנפשיות. ישנם דברים שאנחנו עדיין לא יודעים גם במחלות הגופניות וגם בנפשיות. ואני בכוונה מדגיש את השווה והדומה בין המחלות הגופניות והנפשיות. כך שאת האחרונה שאשמה, אל תנסי לקחת את האשמה עלייך זה הדבר הקל ביותר ובהחלט לא מועיל ולא עוזר! רופאים ורפואה לא תמיד מבינים את הסיבות, העיקר הוא להתרכז בעתיד ולחשוב כיצד אפשר להקל או בכלל להבריא מהבעיה. לא תמיד יש קשר ישיר בין הסיבה ובין התרופה. ושוב, כך זה ברפואה הגופנית וגם בנפשית. שיהיה רק טוב הידש

אני לא יודעת אם לשאלותייך קיימות תשובות חד משמעיות.... לעיתים קרובות, החרדות מתחילות בילדות שלנו בגלל לסביבה דכאונית או לא בריאה. אני יודעת שמחקרים הוכיחו, שאנשים בעלי חרדות, חונכו וגדלו בסביבה חרדתית, כלומר אם או אב הסובלים בעצמם מחרדות. http://www.internetpharmacyservices.com/healthcontentpharm/ailmentsanddiseases/anxiety.htm CAUSES Anxiety can be caused by a recognisable stress such as a bad accident, a death, or the loss of something important to us… In such cases, adjustments to the situation, along with the passage of time, will have a healing effect. In other cases, the stress is invisible a buried memory of some unhappy or frightening event in childhood, lurking below the surface of the conscious mind and revealing its presence in anxiety. Hereditary factors may play a role in some individuals becoming prone to anxiety. Food sensitivities and allergies may also contribute to anxiety, although more research must be done to certify this connection. In addition, anxiety frequently follows a sudden withdrawal from alcohol, tobacco, or other drugs.

ליפעת החמודה! לעניות דעתי, חרדה מופיעה אצל אנשים רגישים במיוחד. חרדה יכולה להיות גם מנגנון הגנה, המאותת לגוף, שמשהו טעון תיקון מתרחש. ובכן, אפשר להשתמש בחרדה כמנוף לשינוי, ולזינוק קדימה. יישר כח!!!

יפעת המקסימה, קודם כל מה שלומך? קצת יותר מאוששת מאתמול? אני מקווה מקסימה. תראי, השאלה שלך היא מאוד במקום וחשובה. עד כמה שידוע לי החרדה מופיעה בעקבות מרכיב גנטי\ תורשתי של הבנאדם בשילוב עם גורמים סביבתיים. אם ניקח לדוגמה שני אנשים שנתקלו בארוע טראומתי. הרי שהאחד יכול לפתח חרדה ואילו השני לא. פה נכנס המרכיב התורשתי שיכול לבוא לידי ביטוי ( התפרצות) אחרי ארועים סביבתיים מסוימים. שולחת לך חיבוקים, אריאל

לכולם שלום, שמחתי על הדיון המעניין ולכן אוסיף מעט רקע תיאורטי. עלולים לקבל את הרושם שהטיפול הוא רק בתרופות ואין זה כך. ישנם טיפולים פסיכולוגיים רבים שעוזרים ובמיוחד טיפולים על בסיס קוגניטיבי התנהגותי. לצערי בארץ השיטה השלטת היא עדיין הדינמית. מהבחינה הדינמית יכולים להיות שלושה מקורות לחרדה. החרדה הראשונה הפשוטה יחסית היא ממקור אובייקטיבי חיצוני - סכנת פיטורין, מחלה של קרוב משפחה או כל סיבה אחרת. מהסיבות הפסיכולוגיות החרדה עלולה להיות מדחפים שלא ניתן לממש אותם. קודם כל דחפים מיניים כפי שפאפה פרויד דיבר עליהם, אבל גם דחפים תוקפניים או חרדות לפגוע בעצמי או באחרים. המקור השלישי ואולי הקשה ביותר לטיפול הוא חרדת ה"האני העליון" כלומר מצפון מייסר ושופט וגורם לחרדה למרות שאין בסיס מציאותי לשפוטיות הרבה (כמובן שיתכן שההורים היו מאוד שיפוטיים). אז קצת חומר למחשבה. שבוע טוב הידש