טונה מקופסת שימורים
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום מירב, האם ניתן לאכול טונה בהירה מקופסת שימורים? האם יש הגבלה לכמות? האם אפשר בשמן או עדיף במים? תודה,
ניתן לאכול טונה מקופסא, לא משנה איזו - מה שטעים לך...ההמלצה לאכול 2 מנות דג בשבוע - לא מומלץ יותר.