אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, אני בשבוע 25, מעוניית להתחיל ליטול אומגה 3. האם עליי לעבור בדיקות דם כלשהן לפני? האם בסדר ליטול כדורי אומגה 3 שלא מיועדים ספציפית לנשים בהריון? (למשל אומגה 3 של אלספה- הרגילים). תודה רבה.
אין צורך להבדק בהקשר לאומגה 3, אפשרי ליטול אומגה 3 גם ה"רגילים", אך אם את כבר נוטלת - קחי את אלה המיועדים להריון.