ברזל
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
קיבלתי בנוסף לפרנטל תוסף ברזל נוזלי,בגלל חוסר. בעקבותיו החלו בחילות קשות בערב (בנוסף לבחילות הבוקר) שמקשות על האכילה. אשמח להמלצות לתוסף ברזל עדין שלא גורם לתופעות לוואי. תודה!!!
תוכלי לנסות למנוע תופעות של מערכת העיכול בכך שתיקחי את התוסף לפני השינה וכמובן לא יחד עם מוצרי חלב לגבי תוסף ברזל עדין - יש כמובן בשוק תכשירים כאלה אך חשוב להתיעץ עם הרופא להתאמה אישית כדי להתיחס למינון במיוחד אם נתגלה חסר. בהצלחה