העמסת סוכר 100 גרם - בבקשה מענה

עשיתי העמסת סוכר 100 גרם אחרי שב 50 גרם יצא לי 139 להלן התוצאות: זמן 0 - 79 אחרי שעה - 180 (יש לציין כי בדיקת דם נלקחה אחרי 64 דקות בערך) אחרי שעתיים - 132 אחרי שלוש שעות - 83 האם התוצאה תקינה? למרות שערך אחד ממש הגבול העליון 180? האם עליי לשמור דיאטה מסויימת? להמנע ממתוקים? פחממות? אודה למענה מפורט, מאחר ואת הבדיקה עשיתי למרות שרופא מטפל שלי אמר שאין צורך לעשות העמסת סוכר 100, ואני לא מרגישה בנוח לבוא ולקבל ממנו הסבר מפורט. (יש לי הסטוריה של סכרת במשפחה).

הי לך הריונית יקרה. התוצאות של העמסת הסוכר הן טובות . נכון שיש ערך אחד שבגבול העליון אך מצב זה אינו סכרת הריונית. אך, היות ויש סכרת במשפחה והיות ובריאותך חשובה לך... אני הייתי מציעה לשמור על תזונה נבונה, כלומר להפחית קלוריות רייקות = שומנים וסוכרים. הפחיתי למינימום שתיה מתוקה, ממתקים, שוקולדים, עוגות עוגיות ... ככה תשמרי גם על משקלך וגם על בריאותך.