השמנה

שלום, אני בת 30 אם לילדה בת שנתיים ובשבוע ה- 8 להריוני. בשנתיים האחרונות ירדתי במשקל בעזרת קבוצת תמיכה והגעתי למשקל הנמוך ביותר שהייתי בו בחיי. הבגדים הפכו צמודים והרגשתי טוב עם עצמי מה שלא הרגשתי אף פעם! כעת אני בהריון שני, סובלת מאוד מבחילות ורעבה נורא מה שמעביר לי את תחושת ה'גועל' זה בעיקר לחם, בייגלה, קרקרים דברים שנמנעתי מהם ושגרמו לי מיד לעלייה במשקל. אני חרדה מלהשמין שוב בייחוד שאני רק בהתחלה ודרך ארוכה עוד לפניי. אני מוצאת את עצמי מתעסקת רק בזה ואפילו מתקשה לשמוח מההריון רק מדוכאת. שכחתי גם לציין שאני צמחונית מזה כ- 17 שנה אשמח לעזרה

אני מציעה לך לחזור ולהרשם לקבוצת התמיכה שכה עזרה לך בעבר. הרעיון הוא אותו רעיון, הקפדה על תזונה נכונה, ובמקרה שלך, במקום ירידה במשקל שמירה על עליה קטנה במשקל... העיקר שלא תרגישי בודדה במערכה ותוכלי להנות מההריון.