כמה פרוסות לחם?

כמה פרוסות לחם אישה בהריון צריכה לאכול ביום? (לחם שחור פרוס. אני אוכלת בערך 6 פרוסות כל יום ובגלל זה אני משמינה, רציתי לדעת כמה מותר לי)

6 פרוסות לחם ביום מכילות סך הכל 480 קלוריות. אשה בהריון צריכה מינימום 1800 קלוריות ביום. לא נראה לי שמזה את משמינה... אני מציעה לפנות לדיאטנית ליעוץ