שוקולד מריר
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
טוב לאכול שוקולד מריר בהריון? יש בו גם ברזל וגם הרבה סוכר
בשוקולד מריר יש סוכר , שומן וגם מינרלים ופיטוכימיקלים מועילים, אין בו ברזל. אכילת שוקולד בכמות סבירה של כ שורה ביום, מכילה כ 100 קלוריות ובמסגרת"חטיף" יומי איננה מזיקה.