כמה ליטר מים מומלץ לשתות ביום, בתקופת ההריון?
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
כמה ליטר מים מומלץ לשתות ביום, בתקופת ההריון? לפעמים יוצא שאני יכולה לשתות 2 ליטר, ובימים האחרונים אפילו 3 ליטר...האם זה לא מוגזם?
שני ליטר זה בסדר גמור, נראה לי שגם שלושה , בימים חמים כמו שיש עכשיו :)