ברזל

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

20/10/2014 | 23:06 | מאת: יפית

מהם המזונות המומלצים למחסור בברזל חוץ מבשר?

27/10/2014 | 09:32 | מאת: שולמית ציגלר איטלסון

מקורות נוספים לברזל במזון מלבד בשר הם ביצים ,קטניות ,אגוזים ושקדים ,טחינה

מנהל פורום תזונה בהריון