שבוע 17

שלום, התחלתי את ההריון (ראשון) במשקל של 57.72 קילו (1.56 בת 34) אני כרגע עומדת על סוף שבוע 17 ,,אוטטו נכנסת לשבוע 18 עכשיו אני שוקלת 62.72 עלייה של 5 קילווווווווווווווו כל העלייה מתבטאת אצלי בבטן,,,יש לי בטן של חודש 6 במקום 4 אני כולי בסרטים על העלייה הזו,,,הרופא אמר לי להתחיל לשמור רציתי לדעת, בכמה אני מעל המשקל המותר? ואיך אני יכולה לאזן את זה ,,כדי לגמור "בשלום" את ההריון בלי אקסטרה שומנים תודה ושבת שלום!

הי אילתי עד שבוע 18 את אמורה לעלות כ 4 ק"ג ועלית 5 ק"ג , מבחינת המשקל זה לא כזה הבדל, נכון שעלית יותר מידי ואני מבינה שזה מטריד אותך. את גם בהריון ראשון ובטוח לא רוצה לסיים אותו עם עודפים מיותרים. כעת, עליך להקפיד על תזונה נכונה, להישקל כל שבוע ולראות שהעליה כ 400 גרם בשבוע ולא יותר. אם תרגישי שקשה לך לבד, היוועצי בדיאטנית. לבריאות