תזונה ומשקל

היי אני עכשיו בשבוע 31 התחלתי ההריון במשקל 49.5 ואני שוקלת עכשיו52 האם זה טבעי וגם רציתי לשאול שאני אוכלת רק ארוחה אחת ביום והיא ירקות מבושלות על הגז עם קצת תבלינים ובלילה אני אוכלת פירות זה תפריט האוכל שלי מהבוקר עד הלילה האם זה בסדר כי אני לא רוצה לעלות במשקל וגם שאלה נוספת כמה תמרים אני יכולה לאכול ביום

הי נונה הנתונים שכתבת לי מדאיגים אותי עליה של 2.5 ק"ג עד שבוע 31 היא עליה ממש ממש קטנה, היית אמורה לעלות עד עכשיו כ 7 ק"ג ! את מדווחת על אכילה מאוד לא מאוזנת, ללא חלבונים, שומנים, פחמימות, כולם חיוניים לעובר המתפתח ! פני מיידית לרופאת הנשים שלך ולדיאטנית !