כולסטרול ו b 12

שלום אני בת 43 לאחרונה חשה עייפות ובעיות בזיכרון לא משהו רציני אלא יותר כמו מה רציתי לקחת מפה? שמות של אנשים ... אפשרות לשחזר שיחה במלואה בדיקות דם שעשיתי לפני 10 חודשים מראים על רמה נמוכה של b 12 338 על כולסטרול טוב hdl 60 וכולסטרול רע ldl 170 יש במשפחתי מחלת לב אצל אבי מה זה אומר לגביי? האם עליי לקחת b 12 ? האם עלי לעשות יותר פעילות גופנית? אשמח לתשובה, אם יש צורך בנתונים נוספים אשמח לעדכן אתכם

בי12 338 זה בסדר גמור,,ממש לא נמוך LDL 170 זה גבוה מידי אין קשר בין בי12 וכולסטרול איזה פרטים נוספים את רוצה שאבקש,, בדיקת הדם היתה אמורה להכיל סוכר בצום,תפקודי כבד,וכלייה ,שומנים בדם כולל טריגליצרידים חסר מידע לגבי משקל וגובה,האם יש יתר לחץ דם,האם את מעשנת, יש מלא נתונים שקצרה כאן היריעה לדבר עליהם את צריכה לשבת עם רופא המשפחה ולדון בנושא שומנים בדם,,איזון,שנוי אורחות חיים(פעילות גופנית/דיאטה) לסיכום את זקוקה לשיחה עם רופא המשפחה