איך ניתןלהפחית את הכאבים או להיפתר מהפיברומיאלגיה

האם כדאי להשתמש בשמן זרעי המרווה כדי להפחית את הכאבים או להיפתר מהפיברומיאלגיה בצורה טבעית ובטוחה?

שלום פאני, שמן זרעי המרווה הינו מקור לאומגה-3. מיחסים לאומגה -3 תכונות נוגדות דלקת ונוגדות נזק ל רקמות (antioxydant). יש מעט עובדות מחקריות שמראות שאומגה 3 מסייע בהפחתת כאבים במצבים של דלקות פרקים או גם כאב נורופתי. לא בוצעו מחקרים שבדקו את יעילות האומגה 3 כטיפול יחיד בקרב חולים עם פיברומיאלגיה לעומת פלצבו. לכן, לדעתי , ניתן לנסות לקחת אומגה 3 אך יחד עם טיפולים נוספים כגון הידרוטרפיה, פעילות גופנית סדירה ולעריך את השפעת הטיפול באופן פרטני.. בהצלחה

תיקראי בגוגל על השפעת המחסור של הויטמין על הגוף