אני מאובחנת במחלת פיברומיאלגיה

דיון מתוך פורום  פיברומיאלגיה

17/02/2013 | 18:06 | מאת: טלי

השאלה שלי האם מומלץ לעשות פילאטיס מכשירים וריצפה

לקריאה נוספת והעמקה
25/02/2013 | 12:08 | מאת: ד"ר ואלרי אלוש

שלום טלי, מומלץ לעשות פילאטיס, אך רצוי לשלב גם פעילות אארובית בינונית כגון הליכה שחייה או אופניים. הכל כמובן בהדרגה ובאופן סדיר! בברכה

מנהל פורום פיברומיאלגיה