פיברומלרגיה בהריון

הי, אני אובחנתי כחולת פיברומיאלגיה לפני כשנתיים בחרתי להתמקד בפעילות ספורטיבית , הידרותרפיה וטיפולי רוחניות לנפש.לקח לי הרבה זמן להיכנס להריום רק מהמחשבה איך אתמודד עם המחלה . יש לי ילד בן 4 והיום אני בהריון שני בשבוע 21 וזה הולך ונהיה קשה . כי אני לא יכולה לעשות ספורט כמו לפני וגם אחרי 3 סבבי סדרת טיפולי הידרותרפיה שמומנה ע"י קופ"ח אין לי אישור ליותר ולמותר לציין כי הטיפולים ממוקדי הריון יקרים מאוד . אשמח לטיפים מה יכול להקל על הכאב (בעיקר צווואר, גב תחתון ומפרקים .תודה מראש

שלום ריקי, את צודקת מאד שטיפלת בפיברומיאלגיה שלך על ידי פעילות גופנית, הידרוטרפיה וטיפולים רוחניים. זה באמת המתכונת הנכונה לשיפור. כעת בהריון, את יכולה בכל זאת, כמובן אחרי התיעצות ואישור שלך הרופא נשים שלך שעוקב אחרי ההריון, לבצע פעילות גופנית סדירה מינימאלית, כגון הליכה או שחייה. פעילות במיים מומלצת במיוחד אם אין איסור מסיבה הריונית כלשהיא, לעשות תרגילים פשוטים שלמדת בהידרוטרפיה. בהצלחה.