פיברומיאלגיה

דיון מתוך פורום פיברומיאלגיה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

פיברומיאלגיה

11/09/2012 | 11:45 | מאת: מיה

ד"ר שלום, אני בת 23, ואובחנתי לפני שבועיים כחולת פיברומיאלגיה, הראומטולוג הציע לי לעשות פעילות גופנית במשך שעה ביום, ולא נתן לי שום מרשם לתרופה, אני לא יודעת מה לעשות, ללכת לחדר כושר וזהו? זה מה שיפתור את הבעיה??? איזה תרגילים או ]פעילות גופנית צריך לעשות??

לקריאה נוספת והעמקה

פיברומיאלגיה אופניים

שיתוף

RE: פיברומיאלגיה

20/09/2012 | 13:34 | מאת: ד"ר ואלרי אלוש

שלום מיה אין ספק שפעילות גופנית הינה מרכיב מרכזי בטיפול בפיברומיאלגיה. רצוי ביצוע פעילות אארובית מתונה (הליכה, שחייה אופניים ..) על בסיס יומי ובהדרגה. כדי לבקש גם טיפול בהידרוטרפיה. בהצלחה

שיתוף