בעיות שינה לגיל חצי שנה

שלום. בני בן חצי ויש לו בעיות שינה במהלך היום, במהלך היום הוא ישן בממוצא 3 שעות ביום, ישן רבע שעה עד 20 דקות ונשאר ער עד 3 או 4 שעות וכך במהלך כל היום. בלילות הוא ישן טוב אבל מתעורר לאכול. מה ניתן לעשות עם בעיות השינה במהלך היום??? והבעיה הכי גדולה היא שהוא נירדם לי אך ורק בידיים. אני מנסה היום להרגיל אותו לישון במיטה כדי לשנות לו את ההרגל של הידיים וקשה לו מאוד אם זה שאני מנסה לשנות לו את ההרגל. האם זה זמן טוב לשנות לו את ההרגל??? אשמח לקבל תשובה עבור שני השאלות....

לגבי שאלתך הראושנה - זוהי אינה הפרעת שינה. משך שינה במשך היום משתנה מתינוק לתינוק ומשך השינה שאת מתארת בהחלט בתחום התקין לגיל. לגבי שאלתך השניה - את בהחלט יכולה להתחיל בגיל זה ללמדו בהדרגה להרדם בכוחות עצמו במיטתו. אם לא תצליחי - תוכלי לפנות ליעוץ של רופא שינה.