איך גורמים לה לישון
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
הבת שלי בת חודש וחצי, איך אני יכולה לגרום לה לישון בלילה לפחות 5 שעות רצוף בלי שהיא תעיר אותי כל שעתיים לקום לתת לה לאכול. אני רוצה לזכות לישון לפחות 5 שעות ברציפות. אבל היא מתעוררת כל שעתיים לאכול, איך גורמים לה לישון הרבה זמן???
בגיל חודש וחצי רב התינוקות לא ישנים רצף של 5 שעות שינה בלילה ולכן אין מה לצפות לכך. רק סביב גיל 3-4 חודשים מתחילה התרכזות של רב שעות השינה ללילה ונוצרים רצפים של שינה של כ-5שעות.
בגיל חודש וחצי רב התינוקות לא ישנים רצף של 5 שעות שינה בלילה ולכן אין מה לצפות לכך. רק סביב גיל 3-4 חודשים מתחילה התרכזות של רב שעות השינה ללילה ונוצרים רצפים של שינה של כ-5שעות.