שנת יום

שלום, בתקופה האחרונה (כשבועיים) קיימת החמרה בשנת היום,בתי לא מצליחה להכנס כמעט בכלל לשנת יום ישנה לא יותר מרבע שעה פה ושם.ראוי לציין כי לפני כן נהגה לישון שנת יום פה ושם של שעה או שעתיים ולפתע כאילו נעלמה לה המיומנות והיא גוררת עייפות מהבוקר ועד השינה..מדוע לדעתך? האם זה תקין? האם יש טעם להתערב בשינה הקצרה ולנסות להרדים שוב?

חלק מההבשלה המוחית וההבשלה של תהליכי העירות-שינה מתבטאים בירידה הדרגתית במשך השינה במהלך היום. זוהי הבשלה נורמלית. תינוק בן 5 חודשים לא ישן אותו מספר שעות במשך היום כמו תינוק בן חודשיים.

לקראת איזה גיל יש לצפות להתארגנות של שנת היום (שנת בוקר\צהריים)? האם יש תינוקות או ילדים שאינם ישנים בכלל ביום וזהו אופיים (תינוקות עירניים..)? והאם ניתן ללמד תינוק לישון ביום? ת ו ד ה