הפרעות שינה

שלום היתי רוצה לקבל ייעוץ ממך בנושא הפרעות שינה החבר שלי כבר כמה שנים לא יושן בלילה. הוא נרדם ואחרי שעה שעתיים מתעורר ונשאר ער כול הלילה. הוא מאוד עייף ועצבי כול הזמן. מה אפשר לעשות בנידון ואך אפשר לטפל בזה????? תעזרי לי בבקשה

בן כמה החבר שלך? את מתארת בעיה שיכול להיות לה פתרון ולכן כדאי שיפנה ליעוץ רופא שינה (מבוגרים או ילדים)