הרגלים בעייתיים

שלום, בתי בת 3.5. לפני כחצי שנה גמלנו אותה משתיית בקבוק חלב בהרדמה, בקיץ היא נגמלה ממוצץ לחלוטין. כיום היא רגילה לשתות מים במהלך הלילה מבקבוק של תינוקות (כמות המים שהיא שותה גדלה מאז הגמילה ממוצצים, היא שותה כ360 מ"ל בלילה, ולכן גם עוד לא גמולה בלילה מחיתול), והיא רגילה לבקש בקבוק חלב כשהיא קמה סביב 5 בבוקר וכך היא חוזרת לישון (למרות שזה לא תמיד עוזר ולפעמים היא מתחילה לבקש אותו כבר סביב 4). שאלתי כזו - השינה שלה לא טובה (בעיקר מאז שנגמלה ממוצץ), היא מדברת בשנתה, בוכה מתוך שינה, מתעוררת מספר פעמים במהלך הלילה ונראית באי שקט (אז לרוב מבקשת עוד מים), ומתעוררת סופית בשעות מוקדמות (לרוב לפני 6 בבוקר). באופן תיאורטי היינו רוצים לגמול אותה מכל ההרגלים שאולי פוגעים לה בשינה, אך אני לא יודעת אם זה כדאי לאור כל הגמילות שעברה בזמן האחרון ואם זה הכרחי. האם לא לאפשר לה לשתות מים בכלל במהלך הלילה או רק להגביל את הכמות? האם להעביר לבקבוק רגיל ולא של תינוקות (מה שאולי יוריד את החשק שלה לשתות מהמים בכלל) אשמח לתשובה בנושא תודה

קשה לענות על השאלות ששאלת כי זה חלק ממכלול ומהתמונה הכללית וצריך להכיר את המשפחה/ילד בכדי לקבל את ההחלטה האינדיבידואלית הנכונה. ממליצה לפנות ליעוץ מסודר של רופא שינה.