מקיץ מתוך שינה, בעיות שינה במהלך היום, קושי בהרדמה

בן 1.6 עדיין יונק, מסרב לתחליפי חלב, ממש מקיא. בעבר היה לו ריפלוקס ובשל ההקאה מהתחליף, מסרב היום. לקראת השינה ישנו טקס שינה קבוע שבו הוא אוסף בכיף את צעצועיו למקומם, כמובן לפני זה ארוחת ערב משביעה ואמבטיה חמה, עיסוי בגוף עם שירי לילה מרגיעים ואביו לוקח אותו בידיים ואומר לילה טוב לכל הצעצועים והכלב והחתול ועוד. בצורת שיר, אז הוא עובר ליניקה אצלי ולרוב מתקשה להתנתק עד שאנחנו לא כועסים קצת, הוא לא מפסיק לזוז כדי לא להירדם לבסוף כשהוא נרדם. הוא מקיץ בסביבות 12 או אחת בלילה ( הוא הולך לישון ב 20.30-21.00) יורד מהמיטה כי החלפנו לו למיטה שהוא יכול לרדת כי לפני זה הוא בכלל לא ישן, ניגש אלי, אני מחזירה אותו למיטה ותוך מספר דקות לא יותר מ-7 נרדם שוב, אני חוזרת למיטתנו ואז הוא פשוט מקיץ כל שעה עד שאני לא נשארת איתו במיטה וגם אז חלק גדול מהלילות הוא נצמד אלי או לציצי או למגע הגוף. אני רואה שהוא לא רוצה לקום הוא רוצה לישון ואין לי ספק שהוא היה מעדיף לישון שינה רצופה. בבוקר הקימה שלו היא ב-7.30 וכבר ב-11.00 הוא מאוד עייף שוב, הוא נרדם למשך שעה ו-20 לבד במיטתו ולאחר מכן הוא לא מוכן לישון שוב במשך היום. שמתי לב שישנו קשר בין שנת הלילה לבין שעות השינה במשך היום, אם הוא ישן אפילו עוד חצי שעה אחה"צ הוא ישן טוב יותר בלילה, אבל הוא מתעקש שלא בכל תוקף. רצוי לציין שכולם אומרים ובצדק שהוא ילד מאוד נוח, הוא קשוב לאסור, גם כשהוא נתקל בתסכולים הוא מתעקש לפתור אותם מבלי עזרה גדולה מדי שלנו, אפילו אם הוא קצת מיילל. הוא מבין את המילה אסור ומסוכן וקשוב לה, חברותי מאוד ומדבר כבר משפטים והרבה מילים. דבר נוסף חשוב הוא עדיין לא נמצא במסגרת של גן אלא בטיפולי בבית, כאשר אנחנו לומדים הרבה בבית. יש לו מפגשים עם ילדים אחרים בני גילו בערך 3 פעמים בשבוע ואנחנו יוצאים לפארק ולטיולים גימבורי ואחרים לפעילויות ספורטיביות. אשמח מאוד לעצה בנושא ומודה מאוד מראש. בברכה עדי.

לאור מה שאת מתארת כדאי לפנות ליעוץ מסודר של רופא שינה במידה ורק במידה ואת רוצה שינוי בנושא ההתעוררויות הליליות.

ראשית, תודה על העצה למרות שרוב חברותי טוענות שגם אצלן זה ככה וזה סביר, לנו זה לא מסתדר. שנית האם את מכירה רופא שינה באזור חיפה שאת יכולה להמליץ עליו, עם התמחות כמובן לפעוטות. בתודה מראש עדי.