יקיצה מוקדמת

שלום, ביתי בת שנה וחצי. אוכלת טוב במהלך היום, ישנה שנת צהריים כשעתיים. יש לנו שגרה טובה וקבועה של ארוחות, שינה, משחקים, טקס שינה וכו'. היא הולכת לישון בשעה 20:00 ועד לפני כחודשיים הייתה מתעוררת ב06:30 – 07:00 בחודשיים האחרונים כל פעם מקדימה את שעת היקיצה, היו מספר פעמים שהתעוררה ב-05:15. הסיבה שהיא מתעוררת (לדעתי) היא בגלל קקי, אני מחליפה לה, אבל לא מצליחה להחזיר אותה לישון... לא עם ליטופים, לא עם בקבוק.. והיא קמה קצת עייפה. זה בעצם גם השינוי היחיד שחל בחודשים אלו, פעם הייתה עושה כשלוש פעמים קקי ביום (וביניהן פעם אחת אחרי ארוחת ערב) והיום עושה כפעמיים (לא עושה אחרי ארוחת ערב). האם יש משהו שאוכל לעשות? האם מספר שעות השינה מספיק (שעתיים בצהריים ו- 9-10 בלילה)?

משך השינה תקין. ואין כל כך מה לעשות לגבי השכמות מוקדמות במיוחד שזו הסיבה להן.