קושי להירדם לילד בן 4

שלום,יש לי ילד בן 4 שקשה לו מאוד להירדם, הוא טוען שהוא מפחד ללכת לישון ורק בנוכחות אחד ההורים נרגע ושוכב במיטה, אנחנו שמים כיסא בכניסה לחדר שלו ורק כך נשכב ולפעמיים גם זה לא מספק אותו ורוצה שישבו לידו על המיטה שלו כדי שלא יפחד, אך גם כאשר אנחנו יושבים בכיסא בכניסה לחדר שלו לוקח לו המון המון זמן להירדם, בן שעה וחצי לשעתיים ולפעמיים אף יותר,מה שגורם לנו כבר להתייאש, ולהתעצבן ולכעוס עליו,דבר שמאריך את השינה,חשוב לציין שהוא ישן יחד עם אחותו בת השנתיים בחדר.אנחנו כבר מיואשים כל ערב נגמר בכעס ועצבים ואין לנו זמן איכות עבורנו כי כל הערב אנחנו עסוקים בהשכבה שלו. חשוב לציין עוד שבננו אובחן כסובל מרגישות תחושתית ,מה ניתן לעשות ? תודה

עוד דבר ששכחתי לציין תמיד מאז שהוא קטן היה לו קושי להירדם.

ההפרעה אופיינית לגילו. הדבר הנכון הוא להיות עקביים ולא להקרב אליו בתהליך ההרדמות אלא לשבת על כסא דוממים בכניסה לחדר. אם תהיו עקביים - משך ההרדמות יתקצר משמעותית.