לימוד תינוקת להרדם לבד

שלום רב, אנחנו מתכננים לבצע את שיטת הרם-הורד (לשים במיטה ערה ולהרגיע, כל פעם שבוכה לקחת על הידיים עד שתרגע) לביתי בסופ"ש הקרוב כדי ללמד אותה להרדם לבד במיטה. כיום היא נרדמת אך ורק על הידיים ובוכה אם שמים אותה במיטה כשהיא לא רדומה מספיק. 1. ביום שישי היא תהיה בת 4 חודשים פחות שבוע. האם היא בגיל מתאים לביצוע השיטה? 2. האם מרגע שמתחילים את השיטה יש להתמיד בה באופן מוחלט בלי לוותר מדי פעם ולהרדים על הידיים? 3. היא רגילה כיום לישון על הבטן, האם יש משמעות לצורת השינה מבחינת השיטה? ושאלה לגבי התנומות במהלך היום: כמה תנומות אמורות להיות בגיל הזה? ביתי אוכלת ב2 בלילה ואז ב6 בבוקר, יש לה עוד 4 ארוחות במהלך היום. מכאן שאמורות להיות לה 4 תנומות? לרוב היא נרדמת לחצי שעה בלבד וערה אחר כך כשעה. כך יוצא שלפעמים בין שתי ארוחות יש לה שתי תנומות, כלומר ארוחה-משחק-תנומה-משחק-תנומה-ארוחה. האם זה תקין? חשבתי שאולי אם נלמד אותה להרדם לבד זה יאריך את תנומות היום, מה דעתך? תודה רבה!

אני עונה באיחור של חודש לשאלות: 1. לא מומלץ להתחיל התערבויות לפני גיל 6 חודשים 2. כשמתחילים התערבות מסוימת - הבסיס להצלחה הוא ההתמדה היומיומית באותם דפוסים. 3. בגיל זה המלצת רופאי הילדים היא על השכבה על הגב בכל שינה גם ביום וגם בלילה כחלק ממניעה של מוות עריסה. 4. לא כל כך הבנתי כמה תנומות יש לבתך אך יש טווח רחב של נורמה 2-4 תנומות במהלך היום.