בן כמעט שנתיים, בעיות הרדמה בלילה בשבועות האחרונים

הילד עוד כמה שבועות בן שנתיים. עד לפני כמה שבועות היה ישן בלילה בין 21:30 עד 8:30 בבוקר ובגן בין 13:30-15:30. בדרך כלל צריך להעיר אותו, בפרט משנת הצהרים. באופן כללי יש אצלו את "החוק" שבין שנת הבוקר לצהרים הוא צריך לפחות 4 שעות ובין שנת הצהרים לערב הוא צריך 6 שעות. בשבועות האחרונים ההרדמה הפכה לסיוט, הוא נרדם לי רק בין 22:00 ל-22:30 וזה אחרי מאמצים מרובים. (אני בדרך כלל שוכבת איתו במיטה הזוגית ועוצמת עיניים והוא גם עושה זאת ונרדם. כמובן שהכל אחרי אמבטיה וסיפורים שהסיפור האחרון תמיד נגמר בשינה של מישהו ). ניסיתי להוריד משנת הלילה, לא עזר. ביקשתי בגן שיקדימו את שנת הצהרים שלו, זה לא מסתדר להם עם לוחות הזמנים והם טוענים שהוא לא נרדם לפני 13:30. אזי לבקש בגן שיקצצו בשנת הצהרים שלו? האם 13 שעות שינה ביממה זה יותר מדי לילד בגילו? התרשמתי שהוא זקוק לשעות השינה האלו. יש ימים שאני רואה שהוא עייף מאוד ועדיין לא נרדם לי לפני 22:00. בכמה ימים בזמן האחרון שישן מעט בצהרים או לא ישן צנח לי ב-20:00 בלי שום בעיות הרדמות. תודה מראש.

התופעה אופיינית לגיל זה ואין מה לעשות שינויים בסדרי השינה במהלך היום. לפעמים ליווי בתהליך ההרדמות (על כסא, ללא דיבורים כשהוא בחדרו במיטתו) הוא הדבר שמקצר את התהליך בצורה משמעותית.