תינוקת בת חודש וחצי מתעוררת כל כמה דקות

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

03/04/2012 | 11:39 | מאת: ניקיטה

שלום רב, ראיתי את הודעתה של הילה ומצבי בדיוק אותו דבר. מה ניתן לעשות כדי להאריך את השינה במהלך היום, כך שלא תתעורר כל 10 דקות ? מתי המצב ישתנה ? תודה רבה, ניקיטה

03/04/2012 | 21:28 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

אני מאמינה שהיא לא מתעוררת "כל 10 דקות" בכל תנומה אלא שזו בעיקר תחושתך. אין מה להתערב בגיל זה בשינה של התינוק. ממליצה לערוך יומן מדויק של השינה במהלך 2 יממות (24 שעות) ולראות שישנן גם פרקי שינה ארוכים יותר.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים