ילדה בת 3.5 שמתקשה להרדם

שלום רב. בתי בת ה 3.5 הולכת לישון כל יום בסביבות השעה 7 בערב ונרדמת בקלות. בערך בשעה 2 או 3 לפנות בוקר היא מתעוררת, באה למיטה שלנו ולא מצליחה להרדם למשך שעה וחצי ולפעמים גם יותר. עלי לציין שזו תופעה רק מהחודש וחצי האחרונים. אני מאד מודאגת. מה עושים?

אם התופעה נמשכת כבר חודש וחצי והיא יומיומית - כדאי להפנותה ליעוץ של רופא שינה.

ממש תוד על התשובה המהירה!! רציתי לשאול מה לדעתך יכול רופא השינה לייעץ לי או להסביר מדוע קורה תופעה כזאת?