חדר כושר
דיון מתוך פורום תמיכה הדדית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מי מכם הולך להתעמל בחדר כושר ? זה מאד יקר ? זה כדאי ? אני מתחיל לחשוב על זה. אני צריך להוריד 15 קילו. ולא מצליח לרדת אפילו גרם אחד. עם כל הזהירות לא לאכול דברים משמינים. מה אתם אומרים בענין ?
אני צריכה אך לא מוצאת שעת כושר.
נעשה כושר ונוריד כמה קילו הולך ? מה את אומרת ? אני אהיה המעודד שלך ואת תהיי המעודדת שלי וואט יו סיי ?
אני צריכה להוריד כ10 קילו. אבל, כל פעם שאני מנסה להתעמל ברצינות, נעשה לי, לא טוב!!!בלשון המעטה-ומטעמי צנזורה מחקתי את הדוגמאות, יאללה הבייי
או לכיור ופיסול ? ואיך זה יעזור לי עם הכרס ?
