עזרה נפשית

לאחרונה אני מרגישה שאני צריכה עזרה נפשית. אמנם, אני עובדת, שוכרת דירה, מחזיקה רכב ועל פני השטח נראה שהחיים שלי דווקא בסדר... אבל בכל זאת אני מרגישה ריקנות איומה (ויש לי את כל הסיבות שבעולם). אני ממש רוצה לקבל עזרה באיזה שהיא צורה אך לצערי אין לי את האפשרות הכלכלית, כל שבוע ללכת לפסיכולוג. בדקתי בקופ"ח ואפילו דרכם (יש לי מושלם) זה יוצא לי בין 180-200 ש"ח לשבוע וזה ממש בעייתי, במיוחד אם הטיפול יהיה לאורך זמן. אני עוד יותר מעוניינת בסדנא ליחסי אנוש, הבעיה שאני עובדת אחה"צ ולא מצאתי באף מקום אפשרות לעשות את זה בבוקר (בדקתי בחוגל, עכבר העיר וכו'). מה האלטרנטיבות שלי? איפה בכל זאת אוכל למצוא משהו בסגנון לבוקר? בתקופה זו של חיי, אני ממש צריכה את זה....

היי רונית, הלוואי ומה שהיה על פני השטח היה משקף גם את העולם הפנימי של כל אחד מאיתנו... אבל העולם הפנימי הרבה יותר מורכב וקשה ל"ריצוי". בנוגע לטיפול נפשי ללא עלות, את יכולה לבדוק את האופציה של טיפול דרך המרפאה הציבורית לבריאות הנפש באזור מגורייך; הטיפול ניתן בחינם. החסרון הוא, שלעתים צריך להמתין כמה שבועות עד שמתפנה מקום. אני לא מכירה סדנאות ליחסי אנוש, אבל סביר להניח שיהיה קשה למצוא כאלה שפועלות בבקרים, מאחר שהרבה אנשים עובדים בבקרים, ואין הרבה ביקוש. את יכולה לנסות ולמצוא מספר אנשים שגם מעוניינים להגיע לסדנא שכזו בבוקר (לפרסם בפורומים השונים), ואולי - ביחד - תוכלו למצוא מקום שיפתח עבורכם גם סדנת בוקר. בהצלחה, הרה.