הצילו, היפוכונדריה...
דיון מתוך פורום תמיכה הדדית
שלום רב, הייתי רוצה שמישהו שהתנסה בהיפוכונדריה אובססיבית יוכל לעזור לי. אני כבר 4 שנים עם מחת הנפש הקטלנית הזו, שגורמת לי כל פעם שאני נכנע לסיטואציות מסוימות חרדה קיצונית וממושכת שהורסת לי את הגוף, ובכלל טורדנות עזה בנוגע לדברים רבים שקשורים לבריאות הגוף. האם מישהו מצא איזשהוא תרופת פלא (חוץ מהכדורים) שתוכל לחסל את ההיפוכונדריה המפלצתית הזו, איך אפסיק אי פעם לחשוש לשלום גופי??? אני משתגע. אבדתי את שיקול הדעת שלי ואני כבר לא יודע מה נכון ומה לא, ונדמה שגם שאני מתנהג נורמלי, אני נדפק בסוף. בתודה מראש, רני.
מה הכוונה ? אתה מוכן לרדת לפרטים ? מה בדיוק אתה עושה כשאתה נכנס למתח וחרדה ? הייתי מבין לו כתבת שהנפש שלך נהרסת, אבל הגוף ?
החרדה הקיצונית והמתמשכת נהכניעיה ליכאורה, במצבים טורדניים גורמת לחרדות קיצוניות וממושכות שכידוע לא מיטיבות עם הגוף. החרדות הם עצומות.
היי רני, אומנם שאלת על אנשים שמתמודדים עם ההפרעה... בזה אני באופן אישי לא יכולה לתרום לך הרבה. אבל רציתי לשאול שאלה - מלבד טיפול תרופתי אתה מקבל טיפול נוסף (שיחות)? בד"כ שילוב של שני הדברים נותן תוצאות טובות יותר. כמובן שלא מדובר בהכללה גורפת, אבל כדאי לנסות לשלב את שתי האפשרויות. הרה.
הי, תודה על התגובה. אני מתחיל בקרוב בפעם השנייה פסיכותרפיה ומקווה שאז אולי יבוא שינוי. רני.
