היפוכונדריה
דיון מתוך פורום תמיכה הדדית
אמי נפטרה לפני 4 שנים מסרטן. מאז שנפטרה הפכתי להיפוכונדרית. כל מיחוש מפחיד ומאיים עליי ואני מייד מדמיינת שאני חולה במחלה קטלנית. אפילו כאב ראש פשוט כבר הופך אצלי מיידית לגידול במוח. החרדה ממש מקשה עליי ואני עסוקה כל הזמן במחשבות על מחלות, רופאים, בדיקות וכד'. זה הפך להיות גרוע יותר בשנה האחרונה, אין לי מושג למה. מה עושים? קשה לי לחיות עם פחד מתמיד שכזה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך פרח, כפי שכתבתי לך בבעיית הזוגיות שלך, ברגע שהחרדה פוגעת בתפקוד היומיומי שלך, עלייך לפנות לטיפול פסיכולוגי אם את באמת מעוניינת לחיות חיים שלווים יותר. בהצלחה, מיכל.
