עצירות ופאולה
דיון מתוך פורום עצירות - אבחון וטיפול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 22 וסובלת מעצירות כרונית קשה בשנתיים האחרונות. עברתי בערך את כל הדברים האפשריים הסטנדרטיים ללא הועיל.. ורציתי לדעת האם שיטת פאולה עשוייה להועיל לעצירות? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
הודיה שלום שיטת פאולה עשויה לעזור רק בהפרעות בהתרוקנות - תוך תרגול ומודעות לפעילות שרירי רצפת האגן טכניקה זו אינה מיועדת לעניין זה בלבד אלא לכל השרירים הטבעתיים שיש לנו שליטה עליהם