עצירות וגזים

רננה שלום יציאה אחת ליומיים הנה בתחום הנורמה. השאלה החשובה היא מה אי הנוחות הנגרמת לך מעבר לידיעה הפורמלית שיש לך מיעוט יחסי של יציאות. לגבי נפיחות וגזים - אנו יודעים היום שיש כמה קבותצות שונות של סובלים - כאלו עם כמות נורמלית של גז במערכת העיכול הסובלים מרגישוות יתר של המעי וכאלו הצוברים גז - רובו המכריע במעי הגס. בד"כ סדירות יציאות עוזרת להפטר בצורה מחזורית מעודפי הגז. הבעיה שהמזון הבריא - פירות וירקות תורמים משמעותית ליצירת גז ע"י פעילות חיידקית במעי הגס. אני חושב שאת זקוקה ליעוץ כדי להכניס סדר בדברים