יציאות רכות ועצירות
דיון מתוך פורום עצירות - אבחון וטיפול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, כבר מס' ימים יש לי עצירות ויציאות רכות מאוד ולא מרוקנות. ניסתי להימנע ממוצרי חלב, שימורים, לחם. משתדל לאכול תפוזים, עדשים, תמרים, גזר, מלפפון, עגבנייה. מרבה בשתיית מים. מה עוד ניתן לעשות בנושא ?
ירון שלום לא הייתי נוקט בשלב מוקדם זה שום פעילות למעט שינויי תזונה. המצב יכול לחזור לקדמותו